【汕頭尚佳月嫂】腦洞大開啊 母乳也能制酸奶嗎

母乳也能制造酸奶嗎?應(yīng)該怎樣自制酸奶?多出來(lái)的母乳該怎么儲(chǔ)存?星星媽今天就來(lái)和你一起嘮嘮關(guān)于母乳和酸奶的那點(diǎn)事!

腦洞大開!母乳也能做酸奶?NO!

　　有的媽媽奶水比較充沛，喂養(yǎng)完寶寶之后還有多余的奶水，所以一般會(huì)選擇裝進(jìn)儲(chǔ)奶袋里，然后放進(jìn)冰箱保存?？墒怯胁簧賸寢尡硎荆耗趟嘈枰獌?chǔ)奶袋，儲(chǔ)奶袋很貴的!幾毛錢一個(gè)呢!而且放在冰箱里很占用空間好不好!腫么辦?于是有腦洞大開的媽媽開始嘗試用奶水自制酸奶!結(jié)果······

　　那么到底母乳能不能自制酸奶呢?答案是否定的!母乳喂養(yǎng)本身就是有菌喂養(yǎng)，而且比起酸奶，母乳喂養(yǎng)更加利于寶寶的腸道健康呢!即使吸出的母乳中也含有細(xì)菌，而且還有需氧菌，放入酸奶機(jī)中24小時(shí)，一定會(huì)“發(fā)酵”出大量致病菌。所以說，媽媽多余的奶水不能用來(lái)制作酸奶。

多出來(lái)的母乳怎么保存?

一般來(lái)說，母乳保存有兩種，常溫保存和冷藏保存。

　　母乳常溫保存時(shí)間

　　· 初乳(產(chǎn)后6天之內(nèi)擠出的奶)：27—32℃室溫內(nèi)可保存12個(gè)小時(shí)。

　　· 成熟母乳(產(chǎn)后6天以后擠出的奶)：15℃室溫內(nèi)可保存24小時(shí);19—22℃室溫內(nèi)可保存10小時(shí);25℃室溫內(nèi)可保存6小時(shí)。

　　常溫保存下的母乳保存時(shí)間較短，媽媽要注意在存放母乳的瓶子上標(biāo)注好時(shí)間，避免寶寶喝到過期的母乳而導(dǎo)致消化道疾病的發(fā)生。儲(chǔ)存過的母乳會(huì)分解，形成乳水、乳脂兩個(gè)分離的層次，看上去有點(diǎn)發(fā)藍(lán)、發(fā)黃或者發(fā)棕色，這都是正?，F(xiàn)象。給寶寶喂食前，媽媽要先搖勻，使水乳合為一體。

　　母乳冷藏保存時(shí)間

　　· 冰箱冷藏室保存：0—4℃冷藏可保存8天。

　　· 如果是冰箱冷藏室里邊帶有的小冷凍盒，保存期為兩周。

　　· 如果是和冷藏室分開的冷凍室，但是經(jīng)常開關(guān)門拿取物品，保存期為3—4個(gè)月。

　　· 如果是深度冷凍室，溫度保持在0℃以下，并不經(jīng)常開門，則保存期長(zhǎng)達(dá)6個(gè)月以上。

　　需要注意的是，爸媽將放在冰箱里儲(chǔ)存過的母乳喂給寶寶前，需要先解凍?？梢詫⑷萜鞣旁诹鲃?dòng)的冷水里，逐漸增加水溫，加熱母乳至合適的喂養(yǎng)溫度?；蛘邔⑷萜鞣胚M(jìn)一鍋已經(jīng)加熱過的水里。最好不要用微波爐等設(shè)備，這樣容易破壞母乳的營(yíng)養(yǎng)成分。同時(shí)，微波爐加熱不均勻，奶水過冷過熱都容易傷害到寶寶。

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